Un vero e proprio percorso di 8 settimane in cui ti accompagno nella connessione con la tua coscienza e consapevolezza, attraverso meditazioni, visualizzazioni, condivisioni e nozioni sui principi essenziali su cui si basa la Mindfulness e filosofie più antiche.

I LUNEDì DEL BENESSERE

Ogni lunedì pomeriggio Kawili diventa uno studio olistico dove poter fare Trattamenti Shiatsu e Thai Massage con Iride Bellelli.

Una ricerca dell’espressione del movimento spontaneo, una attività motoria creativa che permetterà con le sue regole di dare libera voce a te stessa/o senza che intervenga la razionalità, facendo uso della totalità del suo essere. Nel cammino di conoscenza di sé ognuno dovrebbe imparare a conoscere il proprio gioco.

Incontri mensili di Ashtanga Yoga con Vale Yoga Shakti. 

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